Kuinka päästä yli joku:

Ei ole koskaan helppoa unohtaa joku, jota olet rakastanut koko sydämestäsi, ja henkilö, jonka kanssa ajattelit ikuisesti, tai edes ajatus, että se ei pääty loppuun tällä tavalla. Kaikki tapahtuu ajoissa, surullisena tai onnellisena. Älkäämme surra jotain menneisyyttä, keskity nykyisyyteen ja tulevaan tulevaisuuteen. Kuka tahansa elämässäsi voi jättää sinut milloin tahansa, tahallaan tai tahattomasti. Haluatko päästä yli rakastamastasi? Kokeile näitä tapoja ja omista aikaa itsellesi.

Kuinka päästä yli joku rakastat:

• Päästä tunteet pois
  • Päästä tunteesi itkemällä, huutamalla tai millä tahansa muulla tavalla. Olkoon se jonkun edessä tai erillään.
• Kirjoita se ylös
  • Kirjoita tunteesi muistiin, sinusta tuntuu kevytmielinen.
• Etäisyys itsesi
  • Etäisyytesi ja sulje kaikki yhteydenpitotavat jonkun kanssa.
• Tehdä rauha
  • Ymmärrä ja analysoi tilanne. Yritä siirtyä eteenpäin. Ei ole paluuta.
• Hemmotella itseäsi
  • Ota mukaan. Keskity asioihin, joita rakastat, harrastuksiin tai aktiviteetteihin, joita haluat tehdä.
• Maaginen uni
  • Aina kun mielesi alkaa täyttää kaikki nuo tunteet uudelleen, yritä nukkua, tunnet olosi paremmaksi kun heräät.
• Anna sille aikaa
  • Mitään ei tapahdu silmänräpäyksessä, asiat vievät aikaa. Tunteesi ja haavoittuvuutesi vievät myös aikaa.
• Löydä joku
  • Jos mikään ei toimi, etsi uusi kumppani, joka auttaa sinua siirtymään suoraan tai epäsuorasti. Anna heille 100%.
• Perheaikaa
  • Keskustele ihmisten kanssa, jotka eivät koskaan jätä sinua - perheesi. Keskustele, istu ja viettää laadukasta aikaa heidän kanssaan.
    • Keskity itseesi. Kukaan ei ole itkemisen arvoinen nykymaailmassa. Koska jos kyseinen henkilö olisi välittänyt sinusta niin paljon, hän ei olisi lähtenyt.

Kuinka kauan kestää päästä yli joku?

• Aika on tärkein tekijä päästäessäsi yli jonkun, jota rakastit.
• Paraneminen vie aikaa.
• Elämän on jatkuttava riippumatta siitä, kuka sinut jättää. Se voi olla mikä tahansa perheenjäsen tai rakastamasi henkilö.
• Voi kestää päivä tai kaksi, kuukausi, vuosi, vuosikymmen tai mikä tahansa ajanjakso päästäksesi jonkun yli, se riippuu suhteesi voimakkuudesta ja myös siitä, kuinka vahvasti kohtaat sen.
• Ota tarvittaessa apua.
• On tehty joitain tutkimuksia, jotka kertovat meille keskimääräisen keston sydänsärkyyn pääsemisestä. Voit lukea sen Googlesta.

Kuinka lopettaa pakkomielle joku:

• Lopeta haavoittuvuus.
• Etsi pakkomielle syyt.
• Päästä eroon heidän asioistaan ja valokuvista, jos sinulla on sellaisia.
• Etäytä itsesi ja analysoi tilannetta.
• Löydä tapoja päästä siitä yli olemalla jonkun kanssa tai tekemällä jotain, joka vie aikaa.
• Ymmärrä kuinka myrkyllistä tämä on sinulle ja kuinka pahasti se vaikuttaa sinuun.
• Päästä asiat menemään, tee rauha sen kanssa, mitä sinulla on.
• Meditaatio ja jooga voivat auttaa.
• Ole innostunut, aloita innolla upeita ja futuristisia asioita.
• Aloita etsimään ihmisiä, jotka todella rakastavat sinua, ota heidän tukensa ja lohdutuksensa.
  • Et voi missään tapauksessa estää sinua pakkomielle jostakin, taas aikatekijä tulee sisään. Pysy vain vahvana ja taistele kaikkea, mikä tulee omalla tavallasi.

Asiat, joista puhua murskauksesi kanssa

Kuinka onnitella tyttöä

Kuinka onnitella kaveria